赖世伦教授将带你进入这个隐没在喜马拉雅山脉间的山地王国，一个绝大部分旅者不曾踏足的国度。即使你不是专家学者，但是，深入不丹，你对幸福的理解一定会变得具体、真切。
为什么要去不丹？
在世界GNH（国民幸福指数）排前几位的国家中，藏于喜马拉雅山谷的小国不丹几乎是唯一的不发达国家。这个远离尘世的亚洲小国，是全球首个提出用“国民幸福总值”作为治国理念的国家，它正激发人们进一步领悟：何为幸福指数？何为幸福生活？GNH与GDP有什么关系？为什么收入增加不能带来必然的幸福？健康与否、心情好坏、人际关系等被GDP抛弃的因素，是如何影响一个人的幸福？为什么中国的GDP一路高歌猛进，但幸福感却变成稀有之物……
幸福是一个庞大又复杂的系统， GNH研究者认为，影响幸福指数的要素至少包含九大领域：心理健康、社区活力、文化、时间使用、政府管理、生态、生活标准、身体健康、教育。
赖世伦教授将带你进入这个隐没在喜马拉雅山脉间的山地王国，一个绝大部分旅者不曾踏足的国度。即使你不是专家学者，但是，深入不丹，你对幸福的理解一定会变得具体、真切。不丹是一个我们毕生都值得一再前往的地方。没有来过的人，已迟到太久。曾经到过的人，只有一次又一次的重返。在现代生活的浪潮中，不丹也在经历着改变，但有些东西，却永远不会改变。在这里，幸福随处可见，简简单单……
【考察时间】拟定11月-12月期间
【考察地点】不丹
【考察类别】教育、医疗、社区、环境、文化
【行程特色】主题沙龙分享：通过每天对不丹国的了解和领悟，行程中穿插两个主题沙龙分享会，特邀嘉宾分别为不丹国师卡玛以及南怀瑾的弟子、中医养生专家赖世伦。
【邀请嘉宾】卡 玛先生：不丹国国师，是GNH研究领域的权威，现任不丹研究院院长。
赖世伦先生：美籍华人，中医学教授、教育家、企业家，长于国学修行、中医药教学，尤其在生命科学、治未病研究养生之领域颇有建树。
【分享主题】到国师卡玛家做客，聆听大师诠释幸福指数精髓，并有机会购买大师亲绘唐卡。
由中医学教授赖世伦先生分享其结合了佛法和中医的“治未病”养生传统文化，探讨中医养生之道。
第一天 11月16日 广州 至 曼谷转机
广州搭乘航班飞往泰国首都---曼谷，抵达后入住机场NOVOTEL AIRPORT酒店（四星）。
第二天 曼谷转机 帕罗---廷布
10:00-10:30机场简单欢迎仪式,接受哈达.
10:30-12:30前往首都廷布,先入住酒店,午餐.
13:00-13:30参观著名“扎西却宗”城堡，也是政府所在地。
13:30-14:00参观不丹国家纺织博物馆
14:00-15:00参观不丹国立医院
16:00-19:00到国师卡玛家做客，聆听大师诠释幸福指数精髓，并有机会购买大师亲绘唐卡
19:00-20:00夜逛市场
酒店参考:Terma Linca Hotel 泰琳皇后酒店（五星）
优雅的Terma Linca酒店坐落于林静美丽的Wangchhu河畔，距离廷布市区仅5公里。 除却依山伴水的地理优势带给旅人的安逸情致外，酒店设施也一应俱全，配备有SPA，桑拿，瑜珈室及沉入式全木质池的热石浴室。
第三天 廷布-旺度波德朗（谷地）--普拉卡
07:30-08:00早餐
08:00-09:00前往旺度波德朗，途经“多雄拉山口”，欣赏壮丽的东喜马拉雅山脉，观赏108座佛塔-又名楚克旺耶纪念碑
09:00-11:30不丹旧都：普纳卡
11:30-12:30午餐
11:30-15:00
15:00-17:00不丹森林和动物保护站，不丹村寨
17:00-17:30 酒店晚餐
17:30-18:30由中医学教授赖世伦先生分享其结合了佛法和中医“治未病”养生传统文化之一。
20:00休息
酒店参考:DEWACHEN HOTEL（五星）
第四天 旺地-普纳卡-帕罗
07:30-08:00早餐
8:00-12:00帕罗喜娲林酒店午餐,
12:30-13:30前往“克楚寺（Kyichu Lhakang）”，藏王松赞干布修建的不丹最老的寺庙
13:30-14:30前往参观古时用作帕罗宗瞭望塔的“塔宗”不丹博物馆.
14:30-15:30当地村子和农户座谈.
15:30-16:30安排喇嘛高僧在酒店冥想室传授
16:30-18:30自由活动
19:00-19:45酒店晚餐
20:00-21:00中医养生之道沙龙，由中医学教授赖世伦先生分享其结合了佛法和中医“治未病”养生传统文化之二。
酒店参考: zhiwaling hotel(喜娲林) （五星）
喜娲林酒店是首个不丹本地所有的现代酒店，耗时五年建造，将不丹的风情与现代化设施巧妙的融合在一起。酒店的一砖一瓦，雕梁壁画皆为手工制作，完美体现不丹的精致文化。
第五天 11月20日 帕罗
08:00-08:30早餐
08:30-11:00前往位于悬崖峭壁上的不丹地标----虎穴寺,
11:00-11:30在下山途中简式午餐
11:30-12:15抵达酒店
13:00自由活动.购物或热石疗法
18:00-19:30冓火和晚餐
酒店参考: zhiwaling hotel(喜娲林)
第六天：11月21日 帕罗转机曼谷抵达香港
搭乘航班经过曼谷返回中国，结束难忘的不丹之旅,抵达香港，结束愉快的旅程
【不丹国概况】
■面积： 47000平方公里
■人口： 67 万人
■民族： 不丹人 (50%) 、尼泊尔裔(35%) 、其它(15%)
■宗教： 藏传佛教 (75%) 、印度教(25%)
■语言： 宗喀语
■建国： 1907年
■首都： 廷布
■时差： 比中国慢 2 小时
■人均国民所得： 1,400美元（全世界排名 152名）
全国禁烟 /禁塑料袋进口/免费医疗/免费就学/森林覆盖率达 72%，亚洲第一/全国 26%的土地为国家公园/全国采水力发电， 71%水力发电出口
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附一：【考察项目介绍】
教育
不丹实行免费教育，但由于缺乏资金及设施，难以吸收所有适龄儿童入学。全国现有各类学校408所，在校学生12.6万余名。2001年，适龄儿童入学率为72%。国民识字率约为54%。不丹第一所大学不丹皇家大学于2003年6月正式成立。从1961年起，学校实行双语制，授课语言是英语，许多教师系从印度聘请。必修课是不丹的“宗卡”语。强调职业技术教育，以适应社会需要。并教授宗教、传统手工艺制作及农业知识。
医疗
自20世纪80年代以来，不丹政府在改善本国医疗卫生状况方面做了大量工作。不丹现有医疗机构659个，其中医院27座（含5所麻风病医院），疾病中心19个，地方诊所145个。不丹实习全民免费医疗。
社区
在不丹首都廷布，我们将深入当地人的生活，参观寺庙、博物馆、国会大厦，观看民俗演出，品尝当地食物……无论去到哪里，你都会发现，其他国家鲜有像不丹这样，拥有如此强有力的社区关系，4500个村庄的人对自己的社区拥有非常高的信任度和归属感。旅途中你会发现，紧密的社区系统、和谐的邻里关系、频繁的亲子互动，让当地人保有强烈的社会责任感和对生活的安全感，这些都与幸福息息相关。
对生活标准的要求不一样，也造成我们对幸福的认知不一样。不丹人对好房子的期许和我们不同，房子并非越大越好，城市里的房子也不见得比乡村的好。不丹人认为，好房子必须有良好的视野，即使他们的房子非常小，但是他们会让窗子对着最好的景观,而且每一房子里设置一个禅修室,让心灵也有存放的地方。深入不丹，你甚至会发现，喇嘛们也总能在山上找到最好的地点来建房。不丹人无法理解，在城市里买一间只看得见水泥墙壁的房子有什么幸福可言。
环境
除了对社区关系和生活标准的体验，不丹之旅还将为你展示当地生态发展状况。像许多隐秘的小国一样，不丹的自然景观非常纯净，生活风貌非常原始纯朴。或许因为喜马拉雅山的宏大背景，或许因为宗教信仰的根深蒂固，不丹在隐秘中透着一种难以言传的灵性，这种灵性成为不丹独一无二的国家气质，也成为现代人涤荡心境的不竭源泉。这种氛围有赖于不丹人努力不懈地维护当地的生态环境，不允许自然环境变恶劣。譬如，国王会让国民每年种十棵树，砍伐树木也必须获得国家的批准,国家最大的机构是森林管理处。当地人相信，生活在一个生态环境恶劣的国家，幸福将渐行渐远。
文化
不丹国家纺织博物馆: 该博物馆由 皇太子母亲创立,并出版了一本有关不丹编织的历史轨迹介绍后，世界各大博物馆开始收藏不丹针织品，以及编织唐卡画像，变相地引起世界级收藏家的注意，而让原本是日常家用品的编织，俨然成为国际商品而跃升昂贵艺术等级。博物馆了展览了不同时期不丹女人穿的“旗拉”（KIRA）,该服装做工较为复杂，平时家居服饰以简单的宽细条纹为主，到了重要的庆典或必须进入“宗”去见大人物时，才会穿上自己编织最独特又图案复杂的吉祥图腾且色彩鲜艳的旗拉，另外还要外加一条有吉祥图案的肩带。同时还展览各类节庆期间表演艺术和装饰,美仑美幻。
附二：赖世伦先生简介
美国回归中医药大学校长赖世伦教授是贵州现代“赖茅酒”的创始人，创办了贵州回归赖酒有限公司，1989年移居美国，在美创建回归中医药公司、回归中医药大学、回归中医药研究所、治未病研究所等多家机构组织。
赖世伦教授长期在美国积极传播中国文化，尤其是传统的中医文化，为弘扬中华优秀传统文化，提升中医在美国的地位和影响力，增进中西医之间相互了解做出了重要贡献。赖世伦教授虽旅居海外，然心怀故土乡梓，深切关怀着家乡经济、文化、社会的发展，晚年尤甚，谆谆教导海外众多弟子来中国投资，引进先进科技，支持国家经济建设。赖世伦教授2008年回上海创建上海国医学堂并任校长。
赖世伦老师在中国和美国行医近五十年，回到中国后，志于恢复和推广传统中医文化，目前已联合一批多年浸润传统中医的医者学者，开办了第一期国医班，以黄帝内经、伤寒、金匮、温病、本草为主要授课内容。
赖世伦教授是南怀瑾大师的弟子。百草箱工程是国学大师南怀瑾先生多年来一直提倡的、一项利国利民的工程，也是恢复中华传统家用药箱的一项公益事业；作为从事中医药工作四十多年，并在美 国行医十多年的学生赖世伦先生，1989年，有缘结识当代国学大师南怀瑾先生，深受南老中华传统文化思想影响，始终坚持传统中医药路线。自愿回到祖国来参 与该工程，为国家、为民族、为大众做一些实事；并希望更多的有识之士能够加入到该“举而措之、为之于民”的事业当中来。
赖世伦教授十九岁师从近代名中医、贵阳中医学院石玉书老院长。1966年毕业于贵阳中医学院中医班，1982年晋升为中医主治医师。
赖世伦教授行医近五十年，积累了丰富的中医药教学和临床经验。旅美期间，先后创建组织了回归中医药公司、回归中医药大学、治未病研究所等多家机构组织。